ATTENTION AUX TROUS !!! (Site en perpétuelle construction...)
La psychophilosophie pratique est une approche didactique d'accompagnement humain vers la découverte de soi par l'éducation de l'esprit et l'observation des émotions.
Son nom provient du grec "psukhê" (âme, souffle, vie, esprit), “philo” (amour), “sophia” (sagesse, curiosité) et "praxis" (action). Il s'agit d'une démarche de curiosité bienveillante envers nos propres émotions et pensées qui révèle notre rapport au monde et enseigne à réfléchir lors de moments de doute.
Depuis toujours en proie à des questionnements compulsifs, mon entrée dans les études supérieures a été source de nombreuses questions-réponses et de choix difficiles. Mon dialogue intérieur se résumait à peu près à ça:
"Qu'est-ce que je vais faire de ma vie?
-Qu'est-ce qui t'intéresse?
-Plus ou moins tout ce qui concerne les êtres humains...
-Qu'est-ce que t'as envie de faire?
-Apprendre pour comprendre.
-La philo, ça te dirait? Ça brasse un peu tout.
-Ça me semble très complet mais trop vertigineux pour moi.
-Il y a des choses spécifiques que tu voudrais comprendre?
-Oui. Comment vivent et pensent les gens.
-La socio, ça te tenterait?
-Peut-être. Pourquoi pas. Mais, ça nourrit, la socio?
-Et la psycho?
-Oh, oui! Mais il y a beaucoup trop de monde dans les amphis et beaucoup trop de sciences dures pour moi. Je vais m'ennuyer.
-Et les langues, ça t'ennuierait?
-Ah non! Ça, ce serait chouette! Je pourrais comprendre comment les gens d'autres cultures vivent et pensent dans d'autres langues. Ça me semble un bon compromis... En attendant..."
Malgré mes idées reçues, j'étais déjà une disciple des Sciences Humaines et Sociales qui s'ignorait.
Au gré de mes expériences de vie, cherchant des réponses à mes questions existentielles, j'ai parcouru différents champs d'études, tantôt académiquement, tantôt personnellement. En décloisonnant les approches, j'ai dressé des ponts entre ces domaines afin d'en retirer ma propre compréhension du monde, ce qui faisait sens pour moi. Les sciences du langage m'ont ouverte aux implicites socioculturels des interactions, la psychologie (humaniste-existentielle, développementale/cognitive, psychoéducation) m'a aidée à comprendre le fonctionnement de l'esprit, la sociologie et l'éducation émotionnelle m'ont éclairée sur ma relation aux autres et la pratique philosophique a donné un sens à mon existence.
C'est de ce besoin de partager le dialogue entre ces disciplines qu'est née la psychophilosophie pratique.
La psychophilosophie pratique invite à observer notre façon d'agir dans le monde et à la questionner. Dans le cadre intime de la relation d'aide individuelle propice au dévoilement des émotions et à la description des ressentis, elle mobilise la technique du dialogue socratique. Cela permet de révéler notre posture existentielle, c'est-à-dire, les comportements et pensées que nous adoptons dans notre rapport au monde et à la vie en fonction des émotions qui nous traversent.
Refusant toute intervention sur l'individu qu'elle considère comme libre, autonome et parfaitement imparfait, la psychophilosophie pratique n'est pas une psychothérapie. Elle ne vise ni à prendre soin du consultant, ni à lui offrir un remède contre une quelconque pathologie. La psychophilosophie pratique vise à lui enseigner à mieux se comprendre pour qu'il puisse, s'il le souhaite, prendre soin de lui-même. Cette approche éducative de la relation d'aide est garantie par le Code d'Éthique de la Psychophilosophe Praticienne.
“Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les Dieux”.
(maxime anonyme du temple d’Apollon à Delphes)
En tant que psychophilosophe praticienne, je propose des consultations existentielles visant à vous accompagner vers la rencontre avec vous-même. Durant ces séances, vous découvrirez des ressources souvent insoupçonnées vous permettant d’appréhender votre existence sous un jour nouveau.
“Le jardinier ne peut forcer une plante à pousser ; il ne peut que lui donner de l'engrais et l’arroser, et lui permettre ainsi de développer ses propres potentialités.”
La consultation de psychophilosophie pratique vise à vous transmettre les clés de votre fonctionnement et à percevoir vos préoccupations sous différentes perspectives. Suite à ce travail d'auto-observation, vous serez en mesure de choisir librement et consciemment l’attitude que vous souhaitez adopter face à la vie, en accord avec l'individu que vous êtes aujourd’hui.
