vivante · stimulante ·  déstabilisante

La Conversation Lucide E-mouvante est le nom de l'atelier de psychophilosophie pratique en minigroupe.

Elle se déroule dans le respect du

Code d'Éthique de la Psychophilosophe Praticienne.

Il s'agit d'un atelier de pratique philosophique à la sauce psychosociale, pimenté par mes soins. Dans la confidence, la bonne humeur et la conviviali-thé, nous discutons d'un thème surprise en toute franchise.

Dans le cadre de la démarche CORPS de la psychophilosophie pratique, nous explorons les pensées et les ressentis de chacun.e sur le sujet du jour afin de contempler notre rapport au monde qui nous entoure et d'examiner nos postures existentielles respectives.

L'exercice est comparable à celui de la consultation individuelle tout en étant adapté à la dynamique de minigroupe social. Chacun.e peut ainsi s'exprimer en se prêtant au jeu de l'examen de ses pensées et ressentis dans le cadre d'une interaction guidée et filmée*. 

L'atelier de Conversation Lucide E-mouvante permet d'observer notre façon d'être dans nos rapports sociaux en s'y confrontant de plusieurs façons. Premièrement, il y a la découverte de soi à chaud, c'est-à-dire dans l'instant présent. Nous déverrouillons des idées pour pousser la porte de nouvelles perspectives et ressentis. Puis, quelques jours plus tard, il est possible de se redécouvrir exister à froid en visionnant la vidéo de l'atelier et en réfléchissant, si on le souhaite, à un questionnaire d'auto-observation. 

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, la confrontation à l'image de soi en ateliers de Conversation Lucide E-mouvante n'est pas plus facile à appréhender qu'en consultation individuelle car l'interaction peut parfois y être plus déstabilisante. En effet, nous cherchons souvent à protéger notre orgueil derrière différents masques sociaux tels que les décrit la sociologie d'E. Goffman. Or, ôter ces masques peut s'avérer douloureux, mais cela peut aussi être très stimulant, voire même amusant lorsque le contexte le permet.

Le but des ateliers de Conversation Lucide E-mouvante est précisément de proposer un cadre d'expérience sociale favorisant l'observation des réactions spontanées. S'inspirant des travaux d'E. Berne et d'A. Adler, les CLE cherchent à mettre en évidence les différentes parts de nous-mêmes qui entrent en interaction au sein d'un groupe social.

De plus, l'échange confidentiel en minigroupe offre la possibilité de se dévoiler et de partager ce qui nous anime, favorisant la création de liens sociaux authentiques entre êtres humains parfaitement imparfaits.

Et si on prenait le temps de se perdre pour mieux se retrouver ? 

*L'enregistrement de l'atelier de CLE sert un but purement éducatif de connaissance de soi. Conformément au RGPD, il ne saurait en être fait usage sans votre consentement.